感觉胸口咚咚跳

胸口咚咚跳（心悸）可能是生理性心悸（如运动/情绪引起）或病理性问题（如心律失常、贫血/甲亢等），短暂无不适可观察，持续或伴其他症状需及时就医。

生理性心悸

多因交感神经兴奋（运动、紧张、熬夜、咖啡因/酒精摄入），表现为短暂心跳加快，无胸痛、气促等不适。休息后缓解，日常需规律作息、减少刺激性饮品，避免诱发因素。

心律失常（病理性核心）

如早搏、房颤等心跳节律紊乱，导致“咚咚跳”感，常伴心悸、胸闷、头晕，少数无症状。房早多与焦虑相关，室早需警惕心肌病；房颤可见脉搏短绌。需心电图确诊，必要时动态心电图监测。

其他系统疾病

贫血（血红蛋白＜100g/L）致心脏代偿性增快，伴乏力、面色苍白、活动耐力下降；甲亢（甲状腺激素升高）致代谢亢进，伴体重骤降、手抖、怕热。查血常规（贫血）、甲状腺功能（甲亢）即可排查。

心脏器质性异常

心肌病、心衰等心肌/心功能异常，因泵血效率下降致心跳异常，伴夜间憋醒、下肢水肿、活动后气短。需心脏超声（评估心腔/瓣膜）+心电图，可疑心梗加查肌钙蛋白。

特殊人群注意

孕妇（血容量增加30%-50%）、老年人（隐匿冠心病风险高）、糖尿病者（低血糖诱发心动过速）需警惕。建议产检时评估心脏功能；老年/糖尿病者尽早做心电图、心肌酶检查，避免延误。