做人流和生孩子哪个伤害大呢

人流与自然分娩的伤害无法简单比较，具体风险取决于操作规范、个体健康状况及生理状态，需结合实际情况科学评估。

一、人流伤害以手术并发症为主

人工终止妊娠（如吸宫术）可能引发子宫穿孔（发生率约0.5%-1%）、宫腔粘连（2%-10%）、感染及术后出血；药物流产若胚胎残留，需二次清宫，进一步增加出血和感染风险。

二、自然分娩创伤多为暂时性

正常分娩中，会阴撕裂或侧切（发生率10%-30%）、产后盆底肌松弛较常见，但多数可通过产后康复（如凯格尔运动）恢复；经阴道分娩对子宫刺激引发的宫缩痛通常短期缓解，无长期不可逆损伤。

三、反复人流叠加生育风险

未育女性每增加1次人流，继发不孕风险升高15%-20%，多次人流（≥3次）后不孕率较无人流史者增加3-5倍，且宫腔粘连可能导致闭经或早产。

四、特殊人群需警惕叠加风险

年轻未育女性反复人流的子宫内膜损伤更隐蔽；高龄产妇（≥35岁）自然分娩时妊娠期高血压、子痫前期风险升高，剖宫产对合并心脏病、糖尿病者，术中大出血或血栓风险显著增加。

五、科学应对降低伤害

人流需选择正规机构，术前评估凝血功能与子宫条件；分娩重视产前检查，根据产道与胎儿情况选择分娩方式，产后及时进行盆底肌康复，可降低长期损伤概率。