做完支架手术后多久可以正常活动

支架手术后恢复正常活动需个体化，一般术后1-2周可开始轻度活动，1-3个月逐步过渡至正常活动量，具体依心功能及合并症调整。

术后1-2周（早期）：以休息为基础，可从床边坐起、缓慢站立开始，逐步过渡至室内短距离踱步（每次5-10分钟，每日2-3次），活动时心率控制在静息心率+20次/分以内，避免诱发胸痛、气短等不适。

术后2-8周（中期）：多数患者可逐步增加日常活动，如平地散步（每次15-30分钟）、简单家务等。需注意：若出现胸闷、心悸、呼吸困难等症状，立即停止活动并就医；避免爬坡、爬楼等增加心脏负荷的行为。

术后3个月后（后期）：多数患者心功能及血管内皮基本恢复，可尝试慢跑、快走等中低强度运动。老年、合并糖尿病、慢性肾病或心衰者需更谨慎，建议结合心功能分级（如NYHA分级）制定个性化计划，定期复查心脏功能。

特殊人群注意：老年患者（≥75岁）、女性及合并多器官疾病者，需延迟恢复，优先评估血管稳定性及出血风险，由医生制定阶梯式活动方案。

活动禁忌：避免剧烈运动（如打球、举重）、突然发力（如搬重物）；极端天气（寒冷/高温）、情绪激动时减少户外活动。务必坚持双联抗血小板治疗（如阿司匹林+替格瑞洛），不可擅自停药，定期监测出血倾向（如牙龈出血、黑便）。