嗓子痛咽口水都痛怎么办

嗓子痛咽口水时疼痛加剧，多因咽喉黏膜充血水肿或炎症刺激，可通过基础护理、对症治疗及排查感染等方式缓解，必要时需就医明确病因。

基础护理缓解不适：保持充分休息减少咽喉负担，每日饮用1.5-2L温水（避免烫水刺激），用250ml温水+半茶匙盐温盐水漱口（每日3-4次），室内湿度维持40%-60%，避免干燥空气及烟雾刺激。

区分感染类型处理：多数为病毒感染（如感冒），对症护理即可；若伴随高热（≥38.5℃持续3天）、扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大，可能为链球菌感染，需就医查血常规+咽拭子，明确细菌感染后遵医嘱使用抗生素（如青霉素类）。

对症用药减轻症状：疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬（6个月以上儿童可用对乙酰氨基酚，成人布洛芬需注意胃黏膜保护）；含服西瓜霜含片等缓解局部不适；氯己定含漱液可辅助杀菌（连续使用不超过2周）。

特殊人群谨慎处理：1岁以下婴儿禁用蜂蜜（肉毒杆菌风险），儿童退热首选对乙酰氨基酚；孕妇优先用对乙酰氨基酚（需遵医嘱）；老年人及肝肾功能不全者避免含酒精药物，优先选择温和物理护理。

警惕危险信号就医：若出现吞咽极度困难、呼吸困难、声音嘶哑超2周、皮疹或关节痛，需立即就诊，排除扁桃体周围脓肿、白喉等严重情况，避免延误治疗。