怀孕期间得了咽炎怎么办

怀孕期间患咽炎，建议优先通过非药物方式缓解症状，必要时在医生指导下使用相对安全的药物，避免自行用药。

一、调整生活方式缓解症状

多饮温水（每日1500-2000ml）保持咽喉湿润；避免辛辣、过烫及刺激性食物；室内用加湿器维持湿度50%-60%；每日用淡盐水（500ml温水+2-3g盐）含漱2-3次，清洁咽喉黏膜。

二、明确就医指征

若咽痛持续超3天无缓解；体温≥38.5℃且持续2天以上；咳嗽加重伴胸闷、呼吸困难；吞咽困难或痰中带血；声音嘶哑超过1周，需尽快就医，排查细菌感染或妊娠合并症。

三、药物使用规范

需在医生指导下使用：局部含漱可选用复方氯己定含漱液（无酒精配方）；退热止痛可短期服用对乙酰氨基酚（妊娠B类）；避免使用阿司匹林、左氧氟沙星等药物；含碘含片（如西地碘）需评估安全性。

四、高危孕妇注意事项

有妊娠高血压、糖尿病或过敏史的孕妇，用药前必须告知医生孕周、既往病史及过敏史；避免自行使用复方制剂或长期含漱液，以防电解质紊乱。

五、预防为主，增强免疫力

均衡饮食（补充维C、锌），多吃新鲜蔬果及优质蛋白；保证7-8小时睡眠，避免熬夜；外出戴防雾霾口罩，减少粉尘刺激；早晚刷牙，饭后漱口，维持口腔卫生。