病情描述:每天都有鼻屎是不是病
副主任医师 中山大学附属第三医院
每天都有鼻屎不一定是疾病,多为鼻腔黏膜正常分泌与环境因素共同作用的结果,但频繁大量出现且伴随症状时需警惕鼻炎等问题。
鼻屎本质是鼻腔黏膜分泌的黏液、吸入的灰尘及细菌等异物混合后,经干燥浓缩形成的。鼻腔黏膜持续分泌黏液以湿润鼻腔、吸附异物,正常情况下分泌物随纤毛摆动或擤鼻排出,量少且无明显不适。
环境干燥(如秋冬季节、空调房)或空气污染(粉尘、PM2.5)会加速鼻腔分泌物干燥,形成较多鼻屎;频繁挖鼻刺激鼻黏膜,导致分泌物代偿性增多,这些均为非疾病性诱因。
若鼻屎量显著增多(如每天需多次清理),且伴随鼻塞、流涕、头痛等症状,需警惕鼻炎(过敏性/慢性)、鼻窦炎或鼻腔结构异常(如鼻中隔偏曲、鼻息肉),这些疾病会刺激黏膜分泌异常或阻碍分泌物排出,导致鼻屎堆积。
儿童鼻腔黏膜娇嫩,干燥环境易引发鼻屎增多,需用加湿器保持湿度;老年人鼻腔萎缩性病变可能导致干燥性鼻屎,避免用力擤鼻;过敏体质者需规避过敏原,必要时用抗组胺药物控制过敏性鼻炎症状,减少分泌物产生。
预防鼻屎增多:保持室内湿度40%-60%,外出戴口罩防粉尘刺激;处理时用生理盐水洗鼻软化鼻屎,避免频繁挖鼻;若鼻屎持续增多并伴不适,建议及时就诊,排查鼻炎、鼻窦炎等疾病。