经常抠鼻子会不会得鼻炎

经常抠鼻子可能增加鼻炎风险，尤其是频繁刺激鼻黏膜或损伤鼻腔屏障时，易诱发感染或过敏相关鼻炎。

频繁抠鼻会直接损伤鼻黏膜上皮细胞，破坏鼻腔防御屏障。健康鼻黏膜表面的纤毛和黏液毯可阻挡病原体、吸附粉尘；机械刺激导致黏膜糜烂、出血，细菌（如金黄色葡萄球菌）易定植繁殖，诱发感染性鼻炎（如急性鼻炎）。

鼻黏膜受损后，鼻腔对过敏原的防御能力下降。尘螨、花粉等过敏原更易接触黏膜下免疫细胞，触发过敏反应，尤其过敏体质者，可能诱发或加重过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏、清水样涕等症状。

长期不当抠鼻可能引发鼻腔结构或慢性炎症。若用力过猛致鼻前庭皮肤破损，反复感染可形成鼻前庭炎（鼻孔周围红肿、结痂）；损伤鼻中隔黏膜可能加重偏曲，影响通气，长期刺激下逐渐发展为慢性鼻炎。

特殊人群需格外注意。儿童鼻黏膜薄嫩，频繁抠鼻易引发鼻前庭炎；孕妇因激素变化鼻黏膜敏感，感染风险高；免疫力低下者（如糖尿病患者）更易因感染诱发鼻炎，需严格避免。

科学护理可减少风险。日常保持室内湿度（40%-60%），鼻腔干燥时用生理盐水洗鼻；若有鼻痒、分泌物增多，用生理性海水喷雾护理，避免机械刺激；确诊鼻炎后遵医嘱用药（如布地奈德鼻喷剂等），勿自行抠鼻。