怎样治疗干燥鼻炎

干燥性鼻炎治疗需结合环境调节、局部护理、营养支持及必要药物干预，以修复鼻黏膜、缓解干燥症状为核心。

环境与物理护理

保持室内湿度50%-60%，使用加湿器或放置水盆调节；避免空调/暖气直吹鼻腔，外出戴口罩防护粉尘刺激。每日用37℃左右生理盐水轻柔冲洗鼻腔1-2次，缓解干燥。

局部保湿与药物干预

可选用生理性海水鼻腔喷雾（清洁保湿）、复方薄荷油滴鼻剂（滋润黏膜）、维生素AD滴剂（促进黏膜修复）。药物需按说明书使用，避免长期依赖薄荷油滴鼻剂，特殊人群用药前咨询医生。

营养支持与生活方式

补充维生素A（胡萝卜、动物肝脏）、维生素B2（奶制品、蛋类）、维生素C（柑橘类），促进上皮组织修复。每日饮水1.5-2L，避免辛辣刺激饮食，纠正挖鼻、用力擤鼻习惯，戒烟并远离二手烟。

病因控制与就医提示

长期暴露于粉尘环境者需佩戴防护口罩，积极控制糖尿病、高血压等基础病。若鼻腔反复出血、嗅觉减退或头痛加重，需及时就医排查萎缩性鼻炎等疾病。

特殊人群管理

儿童冲洗鼻腔需用低流速喷雾，避免呛咳；孕妇/哺乳期女性优先物理护理，用药遵医嘱；老年患者慎用减充血剂，监测基础病（如高血压）对药物的影响。