孩子什么时候断奶

孩子断奶时间需结合婴儿营养需求、生长发育及母亲身体状况综合判断，WHO建议母乳喂养至少持续至2岁，特殊情况应遵循专业指导。

基础营养需求与阶段划分

6个月内母乳是婴儿唯一最佳食物，满足全部营养需求；6个月后需添加高铁米粉、肉泥等辅食，母乳仍是关键营养来源，持续至2岁可降低过敏、感染及缺铁性贫血风险。

母亲健康与哺乳适应性

母亲若患活动性结核、严重精神疾病等，需在医生指导下断奶；职场妈妈可通过夜间哺乳+日间补奶维持哺乳，避免突然中断导致乳房胀痛或乳汁淤积。

渐进式断奶方案

突然断奶易引发婴儿不适，建议用1-2个月逐步减少哺乳次数（如先停白天1次），以辅食、配方奶替代，同时增加亲子互动转移注意力，避免在婴儿生病或疫苗接种期断奶。

特殊人群断奶调整

早产儿建议母乳喂养至矫正月龄2岁以上；双胞胎、低体重儿需延长至1.5-2岁；母亲患糖尿病、甲亢时，需先控制病情再逐步断奶，具体方案咨询儿科医生。

断奶后营养衔接

断奶后优先选择母乳延续或强化铁配方奶（0-6月龄适用），辅食需保证蛋白质（如鸡蛋、豆腐）、铁（红肉泥）及维生素摄入，每日奶量不少于600ml，避免单一依赖配方奶。