头疼胸闷恶心怎么办啊

头疼胸闷恶心时，应优先排查紧急诱因并及时干预，必要时立即就医，避免延误病情。

一、紧急情况排查

若伴随胸痛、肢体麻木、言语不清、意识模糊，需警惕急性心梗、脑出血等心脑血管急症，尤其有高血压、糖尿病史者，应立即拨打急救电话。

二、常见非急症处理

偏头痛（单侧搏动性疼痛）、紧张性头痛（双侧压迫感）、焦虑或睡眠不足是常见诱因。建议立即休息、补水，避免强光噪音；必要时短期服用布洛芬或对乙酰氨基酚（孕妇、肝肾功能不全者慎用）。

三、环境与生理因素干预

高原缺氧、高温中暑也可诱发症状。处理：转移至通风凉爽处，冷敷降温，饮用淡盐水；严重时需吸氧或急诊处理，避免持续暴露于不良环境。

四、特殊人群注意事项

孕妇若伴随血压升高、视物模糊，需警惕子痫前期；老年人突发症状可能是脑卒中前兆，需排查心电图、血压；儿童伴随发热、呕吐，要排除脑膜炎等感染风险，及时就医。

五、就医指征与后续护理

症状持续超24小时、伴随剧烈呕吐、肢体无力或意识障碍时，必须就医。记录症状时间、诱因及伴随表现，便于诊断。后续规律作息，避免咖啡因、酒精，减少诱发因素。

（注：药物名称仅作参考，具体用药需遵医嘱。）