月子期间吹风发烧怎么办

月子期间吹风后发烧需及时干预，建议优先物理降温、保暖休息，必要时就医明确病因并遵医嘱治疗。

立即物理降温，监测体温

产后体温超过38.5℃时，可采用温水擦浴（避开腹部、腰部等敏感部位）或退热贴辅助降温，避免酒精擦浴（可能刺激皮肤）。同时每2-4小时测量体温，记录变化趋势。

调整环境，避免再次着凉

保持室温24-26℃，湿度50%-60%，可用空调或风扇调节，但避免直吹身体；穿宽松透气的棉质衣物，出汗后及时更换，防止二次受凉。

补充能量与水分，保证休息

多饮温水、淡盐水或温鸡汤，促进代谢；饮食以清淡易消化的粥类、蔬菜汤为主，避免油腻；保证每日8-10小时睡眠，避免劳累加重虚弱。

出现以下情况需立即就医

若体温持续＞38.5℃且物理降温无效、发热超24小时不退，或伴随咳嗽、胸痛、呼吸困难、恶露异味/量多/颜色异常（如脓性、褐色），需尽快就诊，排查感染（如呼吸道、乳腺、宫腔感染）。

药物需遵医嘱，避免自行使用

哺乳期用药需谨慎，退烧药（如对乙酰氨基酚）、抗生素等必须经医生评估后使用，不可擅自服用布洛芬、复方感冒药等，以免影响哺乳或加重肝肾负担。