二型糖尿病人晚上能用热水泡脚吗

二型糖尿病患者晚上可以用热水泡脚，但需严格控制水温、时长及足部状态，避免烫伤或加重足部损伤。

水温控制

建议水温维持在37-40℃（可用手腕内侧试温，以不烫为宜），禁止直接用温度计接触皮肤。过高温度易致烫伤，而糖尿病患者足部神经敏感性下降，烫伤后难以及时察觉，可能引发溃疡或感染。

泡脚时长

单次浸泡时间以15-20分钟为宜，避免长时间泡脚引发足部疲劳或循环负荷增加。泡后若出现足部持续发红、肿胀，需暂停并抬高下肢观察，警惕局部血液循环异常。

足部状态检查

泡脚前必须仔细检查足部，排除破损、溃疡、水疱、鸡眼等情况。合并糖尿病肾病、下肢动脉硬化闭塞症的患者，需额外评估足部血运及温度变化，异常时暂停泡脚。

特殊人群禁忌

严重糖尿病足溃疡、湿性坏疽患者绝对禁止热水泡脚；服用降压药、降糖药者需监测血压血糖波动，避免体位性低血压或低血糖风险。合并严重心脑血管疾病者，泡脚可能加重循环负担，需谨慎。

泡脚后护理

擦干足部（重点擦干趾间），涂抹无刺激润肤霜（破损处禁用）。若出现足部麻木、刺痛或皮肤异常，24小时内未缓解需及时就医，避免延误足部损伤治疗。