有支气管炎不能吃什么

支气管炎患者需避免辛辣刺激、高盐高糖、易过敏、生冷油腻及寒凉食物，特殊人群应额外谨慎。

辛辣刺激食物：辣椒、生姜、酒精等辛辣食物会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、气喘。辣椒素可激活咳嗽反射，酒精扩张血管可能加重黏膜充血，急性发作期尤其需严格避免。

高盐高糖食物：咸菜、糖果等高盐高糖饮食易致气道黏膜水肿、痰液黏稠。高盐（每日＞5g）会增加气道分泌物，高糖促进细菌滋生，临床研究证实此类饮食与症状持续相关。

易过敏食物：虾、蟹、芒果等易诱发过敏反应，尤其过敏体质者。其可激发气道高反应性，诱发支气管痉挛。儿童、老年人需额外警惕坚果类过敏原，孕妇食用前建议咨询医生。

油腻难消化食物：油炸食品、肥肉等加重胃肠负担，易滋生痰湿导致痰液黏稠难排。中医“生痰”理论与现代研究均证实，消化功能弱者（如老年人）更需严格规避。

生冷寒凉食物：冰饮、生鱼片、西瓜等生冷寒凉食物刺激气管收缩，加重咳嗽气喘。急性发作期建议以温软食物为主，缓解期可少量食用，但需避免过量。

特殊人群注意：儿童、孕妇及消化功能弱者对刺激性食物耐受性差，需严格限制上述饮食，必要时调整饮食结构以保护呼吸道功能。