桑叶茶能治疗高血压吗

桑叶茶不能作为治疗高血压的主要手段，但其含有的活性成分可能对血压调节有辅助作用，需结合正规治疗与科学饮用。

桑叶茶主要含有1-脱氧野尻霉素（DNJ）、黄酮类化合物及多糖等成分。研究表明，DNJ可抑制肠道葡萄糖吸收，黄酮类物质具有抗氧化、改善血管内皮功能的潜力，可能间接辅助调节血压，但相关机制多基于体外或动物实验，临床证据有限。

部分临床研究显示，桑叶提取物对自发性高血压大鼠模型有一定降压效果，人体小样本试验也观察到短期饮用桑叶茶可能降低收缩压和舒张压，但效果强度弱于降压药物，且个体差异显著，缺乏长期疗效与安全性数据。

作为辅助手段，桑叶茶存在局限性：无法替代降压药物控制血压，过量饮用可能引发胃肠不适（如腹泻、腹痛），性偏寒凉体质者长期饮用可能加重虚寒症状。特殊人群如孕妇、低血压患者、肝肾功能不全者应避免或慎用。

高血压患者饮用桑叶茶需遵循科学建议：每日用量不超过10g（干桑叶），冲泡时间控制在5-10分钟，避免空腹饮用；必须在医生指导下进行，不可替代正规治疗或自行停药；优先保持低盐饮食、规律运动等基础管理，定期监测血压变化。