孕妇能喝甘草泡水吗

孕妇饮用甘草泡水需谨慎，尤其避免长期或大量饮用，必要时应在专业医生指导下使用含甘草成分的饮品。

甘草成分与孕期风险

甘草主要活性成分为甘草酸，其代谢产物甘草次酸具有弱糖皮质激素样作用，可能干扰孕妇内分泌平衡，尤其在孕早期胎儿器官形成关键期，需警惕潜在发育风险。

甘草酸的不良影响

临床研究显示，每日摄入＞100mg甘草酸可引发水钠潴留，导致孕妇水肿、血压升高，甚至诱发妊娠高血压综合征；同时可能降低血钾水平，增加低血钾风险，对母婴健康不利。

短期少量饮用的局限性

偶饮少量甘草水（单次含药剂量＜3g）可能无明显症状，但缺乏长期安全性数据支持规律性饮用，且无法完全排除累积风险，不建议作为常规饮品。

高危孕妇的特殊警示

妊娠高血压、妊娠期糖尿病、下肢水肿明显的孕妇，饮用甘草水可能加重症状。因甘草酸类似激素的作用可能进一步升高血压、降低血钾，干扰血糖控制，需严格避免。

安全替代与就医原则

孕期如需甜味饮品，建议选择淡蜂蜜水、柠檬泡水等；若因疾病需使用含甘草的中成药，应提前告知产科医生，由医生评估风险后决定是否使用。