女性怀孕期间得痔疮怎么办

孕期痔疮多因腹压增高、便秘及激素变化引发，可通过调整生活方式、局部护理及安全用药缓解，严重时需及时就医。

生活方式调整：每日摄入25-30g膳食纤维（如燕麦、芹菜、苹果），搭配1.5-2L温水促进肠道蠕动；每日散步30分钟，避免久坐久站；养成晨起或餐后定时排便习惯，排便时不屏气用力，便秘时遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂。

局部护理：每日温水坐浴1-2次（水温38-40℃，15分钟），促进肛周血液循环；使用孕妇专用痔疮垫减轻压迫；便后用温水冲洗肛周，避免纸巾用力擦拭，保持干燥。

安全用药：首选外用药物（如复方角菜酸酯栓/膏），形成肛门黏膜保护膜，缓解疼痛出血；禁用含麝香、冰片等成分的药物，口服药物（如槐角丸）需医生评估；避免自行使用泻药或刺激性药膏。

就医指征：痔疮脱出无法回纳、持续大量出血（染红内裤）、剧烈疼痛影响活动、肛周红肿发热（提示感染），需立即就诊，排除嵌顿、血栓等并发症。

特殊注意事项：孕期激素使静脉壁松弛，产后可能缓解，但需避免孕期自行用药（尤其是口服药）；保持情绪稳定，焦虑会加重便秘，可通过听音乐、阅读缓解压力。