下飞机后耳朵一直堵怎么回事

下飞机后耳朵持续堵塞多因咽鼓管功能障碍引发的航空性中耳炎，与气压变化导致中耳腔压力失衡直接相关。

咽鼓管功能障碍是核心原因

咽鼓管连接鼻咽部与中耳腔，起降时（尤其降落）外界气压骤增，若咽鼓管无法及时开放平衡压力，中耳腔形成负压，引发黏膜充血水肿，产生耳闷、堵塞感。

咽鼓管开放依赖主动触发

正常吞咽、咀嚼或打哈欠可短暂开放咽鼓管；若因感冒、鼻炎、过敏导致咽鼓管黏膜肿胀，或长期吸烟致管腔狭窄，易引发压力失衡，加重堵塞。

家庭快速缓解方法

可尝试吞咽口水、咀嚼无糖口香糖、打哈欠促进咽鼓管开放；也可轻捏鼻子闭口鼓气（Valsalva动作），但需控制力度，避免过度用力损伤鼓膜。

特殊人群需重点关注

儿童（咽鼓管短且平直）、孕妇（激素变化影响管腔功能）、鼻炎/鼻窦炎患者更易发生。若症状超12小时未缓解，需及时就医排除中耳积液或感染。

及时就医的警示信号

若耳堵持续超24小时，伴耳痛、听力下降、耳内流脓或眩晕，可能提示中耳炎、鼓膜穿孔或内耳损伤，需耳鼻喉科就诊，必要时行鼓膜穿刺或药物治疗（如鼻用激素、抗生素）。