打胎后注意事项

打胎后需科学休养，重点关注出血与腹痛、感染预防、心理调适及特殊情况观察，以降低并发症风险并促进身体恢复。

出血与腹痛管理：术后1-2周内会有少量阴道出血（少于月经量），持续不超过10天。若出血超过月经量、持续超14天或伴随剧烈腹痛、发热，需立即就医排查胚胎残留或感染。

休息与生活护理：术后保证1-2周充分休息，避免劳累、剧烈运动及重体力劳动。2周内禁止盆浴，可淋浴；1个月内禁止性生活，以防感染或再次妊娠。

感染预防措施：保持外阴清洁，每日温水清洗，勤换卫生巾；避免性生活及盆浴至月经恢复后，降低盆腔炎、子宫内膜炎等感染风险。若出现分泌物异味、下腹压痛，需及时就医。

心理调适与情绪支持：正视情绪波动（如悲伤、焦虑）属正常现象，可寻求家人陪伴或专业心理支持。若持续情绪低落、失眠超2周，需警惕抑郁倾向，及时联系心理医生。

特殊人群注意事项：年龄＞35岁、多次流产史、合并高血压/糖尿病者需加强观察，提前咨询医生；药物流产后若阴道出血量大，需警惕残留风险，遵医嘱复查B超。必要时可遵医嘱服用益母草颗粒促进子宫恢复。