儿童发烧可以吃维生素c吗

儿童发烧时可以适量补充维生素C，作为辅助护理手段，但需注意剂量并优先遵循退烧药及病因治疗原则。

维生素C是天然抗氧化剂，参与免疫细胞合成，有助于增强中性粒细胞功能、抑制炎症因子释放。研究表明，维生素C可通过减轻炎症反应缩短感染病程，但其对普通发烧的直接退热效果有限，需结合饮食与药物治疗。

优先通过新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃、西兰花）补充维生素C，每日摄入量：婴幼儿40-50mg，学龄前儿童50-80mg，学龄儿童80-100mg。避免过量服用维生素C制剂，以防腹泻、胃肠不适。

每日摄入量超过200mg可能增加肾脏排泄负担，对肾功能不全儿童有风险；过量维生素C可能降低铁吸收，长期大剂量补充还可能诱发尿酸升高。

对维生素C过敏儿童禁用；G6PD缺乏症（蚕豆病）患儿需避免大剂量补充，以防溶血风险；患有哮喘、癫痫等基础疾病的儿童，补充前应咨询医生。

发烧核心处理为退热（对乙酰氨基酚、布洛芬）、补充水分及电解质、保证休息。维生素C无法替代病因治疗（如感染需抗感染），持续高热或伴随脱水、精神萎靡时，应及时就医。