先兆流产后怎么办

先兆流产后需立即就医明确原因，在医生指导下通过规范保胎、生活调整、心理支持等综合措施处理，多数经科学干预可继续妊娠。

及时就医明确病因

尽快到妇产科就诊，通过超声检查胚胎发育情况、血HCG及孕酮水平，排查染色体异常、孕酮不足、感染或子宫畸形等诱因，避免盲目保胎。

规范保胎与治疗

若为孕酮不足或黄体功能不全，医生可能开具黄体酮等药物支持；胚胎发育不良或染色体异常者需遵医嘱决定是否继续保胎。期间避免剧烈运动，可适当卧床休息但无需绝对静止。

生活方式调整

避免重体力劳动、熬夜及情绪剧烈波动，保持规律作息；饮食增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）、维生素摄入，避免生冷辛辣；暂停性生活，注意外阴清洁预防感染。

心理支持与动态监测

家属多给予情感支持，避免过度焦虑；遵医嘱定期复查血HCG、孕酮及超声，动态监测胚胎发育，及时调整治疗方案。

特殊人群需加强管理

高龄（≥35岁）、反复流产史、合并甲状腺疾病、高血压等基础疾病者，需提前告知医生，加强孕期监测频率，转诊产科高危门诊制定个体化方案。