来例假时可以喝板蓝根吗

经期是否可以喝板蓝根需根据个体体质及具体症状判断，并非绝对禁忌，但不建议盲目服用。

板蓝根为十字花科植物菘蓝的干燥根，中医归经心、胃经，传统功效为清热解毒、凉血利咽，现代研究显示其含靛蓝、靛玉红等成分，具有抗病毒、抗炎作用，主要用于风热感冒、咽喉肿痛等热症。

板蓝根性苦寒，经期女性脾胃功能相对减弱，服用寒凉药物易导致经血凝滞，加重痛经或引发腹痛、腹泻；临床观察表明，脾胃虚寒者经期服用后胃肠不适发生率较高，因此体质虚寒者需慎用。

若经期出现风热感冒症状（咽喉肿痛、黄痰、发热）且体质偏热（易上火、口干），可在中医师指导下短期服用；若为风寒感冒（流清涕、怕冷）或体质虚寒（经期腹泻、手足冰凉），则不建议服用。

脾胃虚寒、经期经量过多、孕妇及板蓝根过敏者应禁用；凝血功能异常者（如血小板减少）需谨慎，避免与抗凝药物联用，用药前建议咨询医生。

经期用药需个体化评估，建议先咨询医生或药师，避免自行服用；查看药品说明书禁忌项，服药期间观察月经情况，若出现不适（如腹痛加剧、经量异常）立即停药并就医。