乳酸增高的三大原因

乳酸是人体代谢产物，其水平升高主要与组织缺氧、代谢紊乱及肝脏功能异常相关。

组织缺氧或低氧环境：剧烈运动、心肺疾病（如心力衰竭、哮喘发作）时，肌肉及组织氧供不足，细胞无氧代谢增强，乳酸生成量激增。健康人剧烈运动后乳酸可短暂升高，通常休息后逐渐恢复。

代谢性酸中毒与肾功能异常：糖尿病酮症酸中毒（脂肪分解代谢增强，乳酸生成增多）、急性肾衰竭（肾脏排泄乳酸能力下降）等，可直接引发乳酸水平升高，严重时伴代谢性酸中毒。

肝脏功能障碍或药物影响：肝功能不全时，肝脏对乳酸的代谢能力下降；双胍类药物（如二甲双胍）、某些化疗药物可能干扰乳酸代谢，增加酸中毒风险，尤其肾功能不全者需警惕。

特殊人群风险提示：糖尿病患者需严格控糖，预防酮症酸中毒；肾功能不全者慎用双胍类药物；老年人及慢性病患者应避免过度运动，运动后及时补水、休息。

临床应对原则：若乳酸持续升高（>2mmol/L），需排查心肺疾病、糖尿病、肝肾疾病等原发病；必要时在医生指导下补充碳酸氢钠纠正酸碱失衡，避免乳酸进一步堆积。