流行性感冒最主要的传播途径是什么

流行性感冒最主要的传播途径是呼吸道飞沫传播，其次为接触传播。

呼吸道飞沫传播是流感病毒最主要的扩散方式：患者咳嗽、打喷嚏时，病毒随直径＞5微米的飞沫核排出，在1米内被易感人群吸入后，病毒吸附于呼吸道黏膜上皮细胞，引发感染。

接触传播为次要途径：流感病毒可在被污染的物体表面（如门把手、手机）存活2小时以上，易感人群接触污染物后，用污染的手触摸口鼻眼，病毒即可侵入人体。

老人、婴幼儿、孕产妇及患有心肺疾病、免疫功能低下等基础疾病者为易感人群，感染后更易发展为重症，需重点防护，如减少前往人群密集场所，外出佩戴医用口罩。

流感病毒在干燥、低温环境中存活时间较长（室温下可存活2-8小时），潮湿、高温（＞56℃）环境易灭活，因此冬季（11月至次年3月）为高发期。

预防需结合两种传播途径：①避免与患者近距离接触，保持1米社交距离，外出佩戴医用外科口罩；②勤用肥皂水洗手，避免触摸公共物品后直接接触口鼻；③流感季增强室内通风，减少病毒滞留。