三个月的宝宝吃手怎么回事

三个月宝宝频繁吃手多为正常生理发育表现，属于探索世界与口欲期发育的自然行为，家长无需过度焦虑，但需关注卫生与异常情况。

三个月宝宝处于口唇探索关键期，口腔感知觉敏锐，通过吸吮手来满足安全感与心理需求，同时促进口腔肌肉、手眼协调及精细运动发育，这是认知发展的重要里程碑。

家长应每日清洁宝宝手部，定期消毒玩具，防止病从口入。若宝宝吃手过度影响正常进食或伴随哭闹、体重增长缓慢，需观察是否有口腔不适（如溃疡、鹅口疮），必要时就医。

禁止强行阻止宝宝吃手，以免引发逆反心理。可通过摇铃逗引、提供安全牙胶等转移注意力，既满足吸吮需求，又避免接触不洁物品。

若宝宝持续过度吃手（超过清醒时间的一半），伴随发育迟缓（如不会抬头、追视物体）、拒食、发热或口腔疱疹，可能提示疾病（如口腔炎症）或心理问题，需及时就医评估。