右侧腰部酸痛怎么回事

右侧腰部酸痛常见于肌肉劳损、腰椎退变、泌尿系统结石或妇科炎症等情况，若伴随发热、血尿、剧烈疼痛或症状持续超过一周，需及时就医排查病因。

一、肌肉骨骼系统原因

腰肌劳损：长期久坐、姿势不良或突然负重（如搬运重物）易引发，表现为酸痛或胀痛，活动时加重，休息后缓解，常见于办公室工作者、运动员等。

腰椎间盘突出/退变：中老年人或长期弯腰人群风险高，可能伴随下肢麻木、放射性疼痛，需通过腰椎影像学检查明确。

特殊人群注意：孕妇因重心前移易致腰部负担增加；儿童可能因外伤或先天性脊柱侧弯引发，需避免剧烈运动，及时排查发育问题。

二、泌尿系统相关原因

尿路结石：结石移动时刺激输尿管或肾盂，可引发突发绞痛、恶心呕吐，部分患者出现肉眼血尿，需结合尿常规和超声检查确诊。

肾盂肾炎：细菌感染导致，伴随发热、尿频尿急，腰痛多为钝痛，需通过血常规和尿培养明确。

特殊人群：长期憋尿、饮水少者易患，糖尿病或免疫力低下者感染风险更高，建议多饮水、避免憋尿。

三、消化系统相关原因

胆囊疾病：如胆囊炎、胆结石，疼痛可放射至右侧腰部，伴随右上腹隐痛、恶心，尤其进食油腻食物后加重，需结合腹部超声检查。

阑尾炎早期：典型表现为转移性右下腹痛，初期可能伴随右侧腰部牵涉痛，需结合血常规和CT检查。

特殊人群：有暴饮暴食史、肥胖者风险高，建议规律饮食，避免高脂饮食。

四、女性特有原因

盆腔炎/附件炎：炎症刺激盆腔组织，腰痛伴随下腹痛、白带异常，经期或性交后加重，需妇科检查和分泌物培养。

子宫内膜异位症：异位病灶刺激盆腔，经期腰痛加重，可能伴随痛经、性交痛，超声或腹腔镜可辅助诊断。

特殊人群：育龄女性需结合月经周期、避孕史，建议经期注意保暖，避免过度劳累，及时排查妇科感染。