激光手术后注意事项

激光术后恢复核心要点：激光术后（如近视矫正手术）需重点做好眼部防护、规范用药、科学用眼、环境管理及特殊人群监测，以促进角膜愈合，降低感染与视力回退风险。

眼部防护

术后1-3个月内严禁揉眼、外力撞击（如运动、按摩），避免游泳（污水入眼致感染）、化眼妆（眼线/睫毛膏）及佩戴隐形眼镜。外出戴防紫外线/蓝光护目镜，避免强光直射；洗脸用温水轻柔冲洗，勿用力搓擦眼部，毛巾需每日消毒。

规范用药

遵医嘱使用三类药物：抗生素（左氧氟沙星滴眼液）预防感染，人工泪液（玻璃酸钠滴眼液）缓解干涩，糖皮质激素（氟米龙滴眼液）控制炎症。严格按时滴用（每日4次，间隔＞5分钟），勿自行停药或增减剂量。若出现眼红加重、分泌物增多，及时联系医生。

科学用眼

术后1周内控制近距离用眼，每30分钟闭目休息5分钟，遵循“20-20-20”原则（每20分钟看20英尺外20秒）。外出戴防眩光太阳镜，室内避免强光；减少手机、电脑使用，夜间避免长时间用眼。

环境管理

保持眼部清洁，用温水洗脸（水温＜38℃），避免污水、粉尘入眼；饮食清淡，增加富含叶黄素（玉米、蓝莓）的食物，避免辛辣刺激。外出远离油烟、香水等刺激性物质，保持室内通风，减少眼部接触异物。

特殊人群注意事项

高度近视（＞800度）及视网膜病变者：需每半年复查眼底，警惕闪光感、视力骤降。

糖尿病患者：术前严格控制血糖（空腹＜7.0mmol/L），术后监测眼压变化。

儿童/青少年：建议成年后（＞18岁）评估角膜发育后手术，优先选择角膜塑形镜控制近视。

孕妇：激光术后妊娠需告知医生，哺乳期建议术后3个月再哺乳。

提示：术后1周内若出现眼痛加剧、视力模糊或异物感，需立即就医。