老年人体重下降原因

老年人体重下降是生理机能衰退、慢性疾病、营养摄入不足、心理因素及药物副作用等多因素作用的结果，需结合具体情况排查原因。

生理机能衰退

随年龄增长，消化液分泌减少、胃肠蠕动减慢，消化吸收效率下降；肌肉萎缩、基础代谢率降低，能量消耗减少但营养需求未同步调整，易引发体重下降。吞咽困难或咀嚼功能减退者需特别注意，可通过软食、少食多餐改善。

慢性疾病影响

糖尿病（血糖波动致食欲异常）、甲状腺功能亢进（高代谢状态）、恶性肿瘤（肿瘤消耗）、慢性肾病（蛋白丢失）、肺部感染（发热增加消耗）等疾病，会加速营养消耗或抑制食欲。需定期监测原发病控制情况，如甲亢需排查T3/T4指标，肿瘤需结合影像学评估。

营养摄入不足

老年人口味退化、味觉嗅觉减退，或因独居、抑郁导致进食量减少；牙齿缺失未修复会影响咀嚼，降低食物摄入总量。建议优先保证优质蛋白（鸡蛋、牛奶）摄入，必要时补充营养制剂，特殊人群（如长期卧床老人）可通过鼻饲或肠内营养支持。

心理与情绪因素

抑郁、焦虑等情绪障碍常伴随食欲下降，部分老人因孤独感或对健康过度担忧减少进食。家属应关注情绪变化，鼓励社交活动，必要时寻求心理干预（如认知行为疗法），同时避免强迫进食，以免加重抵触情绪。

药物与治疗副作用

某些降压药（如ACEI类）、降糖药、激素类药物或化疗药物可能引起食欲减退、恶心等副作用。用药期间需记录体重变化，咨询医生调整方案，避免自行停药。长期服药者建议每2周监测体重，波动超5%时及时就医。

若短期内体重下降超5%或持续2周，应及时排查原发病（如肿瘤标志物、甲状腺功能），特殊人群（如合并多种慢性病老人）建议由营养师制定个性化营养方案，结合少食多餐、软食等方式逐步改善。