为什么眼睛会疼

眼睛疼痛的常见原因及应对建议

眼睛疼痛是眼部组织受刺激、炎症、损伤或疾病影响的表现，常见于用眼过度、眼部炎症、眼压异常等情况。以下从5个核心原因详细解析：

用眼过度或视疲劳

长时间近距离用眼（如屏幕操作、阅读）会使睫状肌持续紧张，泪液蒸发加快引发眼干、酸胀；屈光不正未矫正时，眼睛需过度调节，进一步加重疲劳。40岁以上人群因调节能力下降（老花眼）、高度近视者更易出现此类症状，建议每用眼30分钟远眺放松，佩戴合适眼镜。

眼部炎症

细菌/病毒感染（如细菌性结膜炎、病毒性角膜炎）或过敏可致疼痛：细菌性结膜炎伴黄白色分泌物，病毒性角膜炎有畏光流泪，过敏性结膜炎多伴眼痒。糖尿病患者、免疫力低下者及长期戴隐形眼镜者易感，需避免揉眼，可外用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）或抗病毒药物（如阿昔洛韦滴眼液）。

眼压异常

急性青光眼发作时眼压骤升，眼痛剧烈伴头痛、恶心，甚至视力下降；慢性高眼压者多有眼胀感。40岁以上、有家族史者及高度近视者为高危人群，需定期检查眼压，避免情绪激动或暗环境停留过久。

眼外伤或异物刺激

异物（沙尘、金属碎屑）入眼、撞击或化学物质接触可致角膜划伤、结膜损伤，引发刺痛。儿童及建筑工人等高危人群需加强防护（如戴护目镜），异物入眼时勿揉眼，可用清水冲洗；严重划伤需及时就医，避免延误治疗。

全身性疾病或神经痛

高血压、糖尿病等慢性病可致眼底血管病变（如高血压性视网膜病变），引发眼痛；三叉神经痛等神经病变也可能放射至眼部。高血压、糖尿病患者需严格控糖控压，每年进行眼底检查，早发现原发病对眼部的影响。

注意：若眼痛持续加重、伴视力骤降或头痛剧烈，需立即就医，避免延误青光眼、视网膜脱离等急症的治疗。