脚心起皮怎么回事

脚心起皮可能由皮肤干燥、足癣、汗疱疹等多种原因引起，需结合具体症状判断，必要时就医明确诊断。

皮肤干燥

秋冬季节或频繁使用热水烫洗、清洁力强的肥皂，可能破坏皮肤屏障，导致角质层水分流失，表现为单纯性起皮，无瘙痒或红斑。建议减少洗脚次数，水温控制在38℃左右，日常涂抹含凡士林或神经酰胺的保湿霜。

足癣（真菌感染）

由红色毛癣菌等感染引起，尤其在潮湿环境或免疫力低下时高发。症状常伴瘙痒、红斑、小水疱，水疱干涸后形成环状脱皮，部分患者足底有异味。糖尿病、长期使用抗生素者需加强足部护理，避免自行用药，建议外用抗真菌药膏（如克霉唑乳膏）。

汗疱疹（手足湿疹）

多与手足多汗、镍合金接触、真菌感染或精神压力相关。表现为足底对称分布的小水疱，水疱干涸后呈领圈样脱皮，伴明显瘙痒。孕妇、长期精神紧张者更易发作，需避免搔抓，可外用糖皮质激素药膏（如地奈德乳膏）缓解症状。

剥脱性角质松解症

病因不明，可能与遗传、季节交替或多汗有关。初期为针尖大小白点，逐渐扩大成表浅脱皮，类似“薄纸剥离”，无红肿或瘙痒，多见于足底、手掌。一般无需特殊治疗，严重时可外用尿素软膏软化角质。

接触性皮炎或摩擦刺激

穿不透气鞋袜、长期摩擦（如新鞋挤压）或接触化学物质（洗涤剂、橡胶），可引发皮肤炎症反应。表现为红斑基础上的水疱、脱皮，伴灼热感。建议穿棉质透气鞋袜，避免接触镍、钴等金属，必要时口服抗组胺药（如氯雷他定）。

注意：若脱皮伴随明显红肿、疼痛、渗液或发热，或自行护理1-2周无改善，需及时就医排查真菌感染、银屑病等其他疾病。特殊人群（糖尿病、孕妇、免疫低下者）建议尽早咨询皮肤科医生。