脚臭脱皮怎么办

脚臭脱皮多由足部真菌感染（足癣）或多汗症继发细菌滋生引起，日常需加强足部清洁干燥，必要时外用抗真菌药物治疗，严重时及时就医。

一、日常护理与卫生管理

保持足部干燥清洁是基础。每日用温水洗脚，穿棉质透气鞋袜，避免长时间穿不透气的鞋子（如皮鞋、运动鞋）；出汗后及时擦干脚趾缝等易潮湿部位，避免真菌滋生；换下的鞋袜需每日更换，并用开水烫洗或阳光下暴晒消毒。

二、针对性药物治疗（针对真菌感染）

若确诊为足癣（脚气），可外用抗真菌药膏，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，需坚持使用至症状完全消失后再巩固1-2周，避免真菌残留复发；水疱型脱皮可先用3%硼酸溶液湿敷，再涂药膏，勿用刺激性强的药水涂抹破损处。

三、及时就医排查与专业诊断

若自行护理1-2周无效，或出现脱皮面积扩大、疼痛、水疱破溃、渗出液等症状，需及时至皮肤科就诊。医生可能通过真菌镜检明确诊断，排除湿疹、掌跖脓疱病等其他病因，避免盲目用药延误治疗。

四、特殊人群注意事项

孕妇、糖尿病患者及儿童需格外谨慎：孕妇禁用口服抗真菌药（如伊曲康唑），可在医生指导下用外用制剂；糖尿病患者应控制血糖，每日检查足部皮肤，发现破损立即就医；儿童优先选择温和的儿童专用剂型，避免使用强效抗真菌药。

五、预防复发与长期管理

避免与他人共用鞋袜、毛巾，公共浴室、泳池等场所不赤脚行走；鞋袜定期用含氯消毒液浸泡或暴晒消毒，鞋柜保持通风干燥；出汗多者可外用炉甘石洗剂减少汗液分泌，降低细菌滋生风险，降低复发率。

（注：药物使用需遵医嘱，以上内容基于临床诊疗规范及《中国足癣诊疗指南》编写，具体治疗方案请结合个人情况调整。）