哺乳期乳房刺痛是怎么回事呢

哺乳期乳房刺痛多因乳汁淤积、乳头损伤、乳腺炎症或乳腺管痉挛等引起，需结合具体伴随症状（如红肿、发热、乳头破损）判断原因。

乳汁淤积

哺乳间隔过长、姿势不当（仅含乳头不含乳晕）或乳头内陷等导致乳汁排出不畅，淤积形成硬结压迫周围组织，引发刺痛，常伴局部硬块。建议增加哺乳频率，哺乳后用吸奶器排空剩余乳汁，避免淤积加重。

乳头损伤或皲裂

宝宝含乳姿势错误（过度牵拉乳头）或衔乳不当，导致乳头表皮破损或皲裂，哺乳时刺激伤口引发刺痛。症状：乳头可见裂口、渗血，哺乳后疼痛加重。处理：调整哺乳姿势，避免宝宝仅含乳头，哺乳后涂抹乳头保护霜（如羊毛脂软膏）。

乳腺炎早期

乳汁淤积后继发细菌感染（如金黄色葡萄球菌），乳腺局部充血水肿，除刺痛外伴红肿、皮温升高，严重时可发热（38℃以上）。高危因素：哺乳前未清洁乳头、乳头皲裂未处理。需及时就医，遵医嘱使用抗生素（如青霉素类），避免发展为乳腺脓肿。

乳腺管痉挛

哺乳期激素波动（雌激素、孕激素变化）使乳腺管平滑肌收缩，管腔狭窄阻碍乳汁流动，引发针刺样刺痛，疼痛多在哺乳前后加重，持续数秒至数分钟。建议哺乳前热敷乳房，轻柔按摩疏通，严重时可在医生指导下短期使用钙通道阻滞剂（如硝苯地平）缓解痉挛。

其他少见原因

如乳腺囊肿、乳腺增生或心理因素（焦虑引发的躯体痛）。若刺痛持续加重或伴异常分泌物，需及时就诊排查乳腺器质性病变。

特殊人群注意事项：糖尿病、免疫功能低下（如HIV）、有乳腺手术史者需加强乳房护理，每日温水清洁乳头，避免过度劳累，乳汁淤积时尽早通过专业催乳手法或吸奶器处理。