女性左侧大腿外侧疼痛

女性左侧大腿外侧疼痛可能由股外侧皮神经炎、腰椎间盘突出、肌肉劳损、髋关节病变或特殊生理状态（如妊娠）引发，需结合具体症状与诱因判断。

股外侧皮神经炎

因股外侧皮神经受压或炎症所致，常见于肥胖、糖尿病、妊娠女性。表现为大腿前外侧麻木、刺痛，站立行走时加重，休息后稍缓解。诊断依赖体格检查（如按压神经走行区压痛），治疗以营养神经药物（维生素B12）、理疗及控制基础病为主。

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出（尤其L3-L4节段）压迫神经根可放射至大腿外侧。伴随腰痛、臀部酸胀，活动时疼痛加重，部分伴小腿麻木。需通过腰椎MRI明确诊断，急性期卧床休息，短期服用非甾体抗炎药（如塞来昔布）及神经营养剂（甲钴胺）。

肌肉软组织劳损

长期久坐、姿势不良或运动不当易致阔筋膜张肌、髂腰肌紧张。表现为局部酸痛，按压时疼痛明显，活动后加重。处理以拉伸放松肌肉、局部热敷（每次15-20分钟）及避免诱因（如避免久坐超1小时）为主。

髋关节病变

骨关节炎、股骨头坏死等可引发髋关节疼痛并放射至大腿外侧，伴髋关节活动受限。需经髋关节X线或MRI确诊，早期以理疗、口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解，晚期可能需手术干预。

特殊人群与少见病因

孕妇因子宫压迫、激素变化易出现神经压迫症状；糖尿病患者需警惕周围神经病变（伴对称性麻木）；突发剧烈疼痛伴肿胀、肤色改变时，需排查血管栓塞（如深静脉血栓）风险，建议及时就医。

（注：药物仅列名称，具体用药需遵医嘱；持续疼痛超2周或伴下肢无力、大小便障碍者，应尽快就诊）。