急性肠胃炎怎么办好

急性肠胃炎处理以预防脱水为核心，结合对症支持与病因判断，多数轻症可通过饮食调整和补液缓解，严重症状或特殊人群需及时就医。

一、感染性急性肠胃炎处理：病毒感染（如诺如病毒、轮状病毒）占比高，儿童和集体单位易暴发，常伴呕吐、水样腹泻；细菌感染（如沙门氏菌、大肠杆菌）多有不洁饮食史，可能高热、黏液脓血便。病毒感染以补液对症为主，无需抗生素；细菌感染需医生评估后使用抗生素。特殊人群（孕妇、免疫低下者）感染后需更密切监测，避免脱水或感染扩散。

二、非感染性急性肠胃炎处理：多因饮食不当（不洁/生冷/刺激性食物）、药物副作用或应激反应。轻症者需暂停刺激食物，选择米汤、稀粥等清淡流质，逐步过渡至正常饮食。儿童需避免低龄儿童食用生冷食物，老年人需规律饮食，避免暴饮暴食。若因药物引起，需咨询医生调整用药方案。

三、特殊人群急性肠胃炎应对：儿童脱水风险高于成人，表现为尿量减少、口唇干燥、眼窝凹陷，优先使用口服补液盐（2岁以上），避免自行使用止泻药；成人需补充电解质，避免剧烈运动，持续呕吐无法进食时及时就医。老年人基础病多，脱水易诱发心脑血管并发症，建议少量多次饮用温水，监测血压和尿量。孕妇高热时优先物理降温，用药需严格遵医嘱，避免影响胎儿。

四、重症急性肠胃炎就医指征：若出现持续呕吐无法进食进水、高热不退（体温＞39℃）、严重脱水（皮肤弹性差、意识模糊）、便血或黏液便、原有基础病加重（如糖尿病酮症、心衰），需立即就医。就医前可记录症状持续时间、呕吐腹泻频率及特殊表现，便于医生快速判断，避免延误治疗。