孕妇嗓子疼，咳嗽，怎办

孕妇嗓子疼、咳嗽多因上呼吸道感染（如感冒、咽炎）或过敏刺激，需结合症状严重程度，优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。

一、明确症状与诱因

孕期嗓子疼、咳嗽常与病毒感染（鼻病毒、流感病毒）、细菌感染或过敏相关。需观察是否伴发热（38.5℃以上需警惕）、痰色（清痰/黄脓痰）、咽痛程度（吞咽疼痛）及咳嗽频率。若症状加重或持续超3天，需排查肺炎、支气管炎等并发症。

二、非药物缓解措施

优先通过生活护理缓解：①多饮温水（每日1500-2000ml），保持呼吸道湿润；②淡盐水（500ml水+5g盐）含漱，减轻咽痛；③用加湿器维持室内湿度40%-60%；④孕中晚期可适量饮用蜂蜜水（无糖尿病者）润喉止咳；⑤保证休息，饮食清淡（梨、银耳等润喉食物）。

三、药物使用原则

孕期用药需严格遵医嘱，避免自行使用复方药：①退热止痛：对乙酰氨基酚（单次≤500mg，每日≤2000mg）；②止咳：右美沙芬（妊娠早期慎用）；③祛痰：氨溴索（需医生评估）；④抗生素：仅细菌感染时用阿莫西林等，禁用喹诺酮类（如左氧氟沙星）。

四、特殊情况与就医指征

出现以下情况须立即就医：①症状持续超3天无缓解；②高热（38.5℃以上）且退热困难；③咳嗽加重伴胸痛、呼吸困难或痰中带血；④胎动异常或头痛、呕吐严重。需排查流感、肺炎等严重感染。

五、预防措施

日常需：①均衡饮食（补充维生素C、蛋白质），规律作息；②避免二手烟、粉尘及人群密集处；③勤洗手，接触公共物品后清洁；④定期产检，早发现感染倾向，增强免疫力。