凌晨肚子疼是什么原因

凌晨肚子疼多与夜间胃酸分泌、胃肠功能波动或潜在疾病相关，常见于空腹性刺激、十二指肠溃疡、胃肠敏感或胆胰问题等。

空腹性胃酸刺激

夜间长时间空腹使胃酸分泌相对旺盛，胃黏膜受刺激（尤其胃食管反流病或功能性消化不良者），易引发上腹部隐痛或烧灼感，常伴反酸、胸骨后不适。特殊人群：孕妇因激素变化加重反流，老年人食管下括约肌松弛风险更高。

十二指肠溃疡

典型表现为夜间/空腹时中上腹疼痛，进食后缓解（胃酸刺激溃疡面），疼痛多为持续性灼痛，可能伴反酸、恶心。需警惕：若疼痛频繁或加重，可能出血或穿孔，需及时就医排查。

肠易激综合征（IBS）

夜间迷走神经兴奋使肠道敏感性升高，诱发痉挛性腹痛（以下腹为主），排便后缓解，常伴腹胀、排便习惯改变（腹泻/便秘）。诱因：前一日高纤维/产气食物、精神压力或睡眠不足；特殊人群：女性更常见，儿童需排除器质性病变。

胆胰疾病

胆囊结石或胆囊炎：夜间平躺时结石移动刺激胆囊，引发右上腹疼痛，可放射至肩背，伴恶心；胰腺炎：暴饮暴食后突发中上腹剧痛，向腰背部放射，伴呕吐、发热，需紧急就医。高危人群：肥胖、长期高脂饮食者。

其他诱因

饮食因素（辛辣/生冷/油腻食物刺激）、腹部受凉（胃肠痉挛）、肠道感染（伴腹泻/呕吐）等。特殊人群：婴幼儿、免疫力低下者感染后易脱水，需及时补水或就医。

提示：若腹痛持续/加重、伴血便/呕血/发热，需排查溃疡出血、感染或胆胰急症；建议调整饮食规律、避免睡前暴饮暴食，必要时行胃镜/腹部超声检查。