孕妇瘙痒症擦什么

孕妇瘙痒症应以日常护理为基础，根据病因选择炉甘石洗剂、弱效激素药膏等安全外用药物，必要时就医明确病因。

日常护理与基础干预

避免热水烫洗，每日用37℃左右温水沐浴（时长＜10分钟）；穿宽松棉质衣物减少摩擦，避免化纤面料刺激皮肤；选择无香精、无酒精的保湿霜（如凡士林、含神经酰胺的修护霜），每日涂抹2次以上缓解干燥性瘙痒。

明确病因后对症处理

先排查常见诱因：皮肤干燥、衣物摩擦或过敏反应多为轻度瘙痒；若伴随黄疸、尿色加深、肝区不适，需警惕妊娠肝内胆汁淤积症（ICP）；若皮疹扩散至腹部、四肢，伴随水疱或渗出，需警惕妊娠特应性皮炎或接触性皮炎，及时就医。

安全外用药物选择

首选炉甘石洗剂（无激素，适用于轻度瘙痒，摇匀后涂抹）；

短期使用弱效糖皮质激素（如1%氢化可的松乳膏，每日≤2次，连续使用不超过1周）；

联合医用保湿剂（含透明质酸、神经酰胺的修复霜），修复皮肤屏障。

注意：避免长期使用强效激素或含氟药膏，用药前需经产科医生评估。

特殊情况与就医提示

若出现以下情况需立即就诊：

瘙痒伴眼白/皮肤发黄、肝功能异常（警惕ICP）；

皮疹扩散至全身、伴随高热或呼吸困难（警惕过敏休克）；

搔抓后皮肤破损、渗液或出现脓疱（预防继发感染）。

生活方式调整

饮食清淡，减少辛辣、海鲜、酒精等易致敏食物；避免搔抓（可轻拍或冷敷缓解），防止皮肤破损；保持规律作息，避免焦虑加重症状；夜间瘙痒严重时，可抬高下肢减轻水肿。