乳腺炎导致发热怎么办

乳腺炎发热需优先通过排空淤积乳汁、科学降温、抗感染治疗及生活护理控制症状，必要时及时就医排查并发症。

一、科学排空淤积乳汁

淤积乳汁是乳腺炎发热的核心诱因，《中华乳腺病杂志》研究显示，持续排空乳汁可降低感染扩散风险。建议每2-3小时哺乳1次，哺乳前热敷乳房软化肿块，哺乳后用吸奶器彻底吸空，避免因乳汁淤积加重炎症。

二、物理降温与药物退热

体温＜38.5℃时，优先采用温水擦浴（避开腹部和颈部）、退热贴等物理方式；体温≥38.5℃或全身不适明显时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。哺乳期女性建议选择对乙酰氨基酚（避免阿司匹林，可能影响新生儿凝血功能），用药前咨询医生。

三、规范抗感染治疗

乳腺炎多由金黄色葡萄球菌感染引发，需抗生素干预。常用药物包括青霉素类（如阿莫西林）、头孢类（如头孢唑林），需经医生评估后开具处方，避免自行用药导致耐药性。

四、生活护理与营养支持

保证每日8小时睡眠，避免熬夜；多饮水（每日≥2000ml）促进代谢；饮食以清淡、高蛋白（如鸡蛋、低脂奶）、高维生素C（如橙子、西兰花）为主，忌辛辣刺激食物，增强免疫力。

五、特殊人群注意事项

哺乳期女性需坚持哺乳，中断哺乳可能增加回奶风险；孕妇患者需及时就医，避免感染扩散影响妊娠；老年患者症状可能不典型，若出现高热持续＞3天、局部红肿加重，需警惕脓肿形成，及时排查并干预。

注：药物使用需在医生指导下进行，如出现高热不退、乳房波动感或全身不适加重，应立即就医。