脚腕起了红色疙瘩很痒

脚腕出现红色疙瘩伴瘙痒，常见于接触性皮炎、湿疹、虫咬皮炎、真菌感染等，需结合诱因与皮疹特点初步判断，避免抓挠并及时就医明确诊断。

接触性皮炎多因接触新袜子、洗涤剂或金属饰品等刺激物引发，表现为边界清晰的红斑、丘疹，瘙痒剧烈。处理：立即脱离过敏原，用清水冲洗皮肤，外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏），严重时口服氯雷他定等抗组胺药。特殊人群：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药，儿童避免使用强效激素。

湿疹常与过敏体质、潮湿摩擦相关，皮疹形态多样（红斑、丘疹、小水疱），瘙痒反复且夜间加重。处理：保持局部干燥，避免热水烫洗，外用尿素软膏保湿，短期使用中效激素（如地奈德乳膏）。糖尿病患者需严格控糖，老年患者注意皮肤保湿防干裂。

虫咬皮炎多由蚊虫、螨虫叮咬引起，皮疹为红色风团样丘疹，中心可见叮咬点，瘙痒难忍。处理：外用炉甘石洗剂或薄荷膏止痒，避免挤压，口服西替利嗪等抗组胺药，破溃处用碘伏消毒。婴幼儿禁用刺激性药物，哺乳期女性用药后需间隔1-2小时哺乳。

若皮疹边界清晰、伴脱屑或水疱，可能为足癣蔓延（边界清楚的红斑、脱屑、瘙痒）。处理：外用抗真菌药膏（如特比萘芬乳膏），穿透气鞋袜，避免共用毛巾。孕妇禁用口服抗真菌药，儿童需选择安全性高的剂型，糖尿病患者需控制血糖并监测感染。

其他少见原因包括毛囊炎（红色小疙瘩伴疼痛）、病毒感染（如带状疱疹早期）或血管炎（红斑融合成块、伴疼痛），若皮疹快速增多或伴发热，需及时就医，避免自行用药掩盖病情。