眼睑是指哪里

眼睑是覆盖眼球前方的皮肤皱褶，分上睑和下睑，构成眼球的保护性屏障，兼具生理功能与美学意义。

眼睑由皮肤、皮下组织、肌层、睑板和睑结膜五层结构构成，上睑因含提上睑肌，活动幅度显著大于下睑；睑缘是皮肤与结膜的移行区域，富含睫毛毛囊及睑板腺开口，睫毛呈放射状排列可过滤粉尘，睑结膜充血常提示眼部炎症。

眼睑核心功能是保护眼球：通过周期性眨眼（每分钟15-20次）均匀分布泪膜，维持眼表湿润；睑板腺分泌的脂质层延缓泪液蒸发，避免干眼症；睫毛与眼睑形成物理屏障，抵御紫外线、粉尘侵入，是眼球“第一道防线”。

常见眼睑疾病需警惕：①睑腺炎（麦粒肿）：金葡菌感染毛囊或睑板腺，表现红肿硬结，儿童、青少年高发；②睑缘炎：分鳞屑性、溃疡性等，伴眼痒刺痛，长期不愈可致睑缘瘢痕；③眼睑水肿：生理性因熬夜、饮水多，病理性与心肾异常、过敏相关；④眼睑下垂：单侧突发需排查脑动脉瘤，老年人多因皮肤松弛。睑腺炎可外用红霉素眼膏，睑缘炎遵医嘱用妥布霉素地塞米松眼膏。

日常护理要点：温水清洁睑缘，避免刺激性洗护用品；紫外线强时戴防紫外线眼镜；补充维生素A（胡萝卜、动物肝脏）及维生素C（柑橘）；规律睡眠，避免熬夜；适度按摩睑板腺，促进脂质分泌。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，禁用化学刺激物，睫毛倒生及时就医；老年人眼睑松弛易致闭合不全，需保持室内湿度40%-60%，外用人工泪液；过敏体质避开过敏原，红肿时冷敷，遵医嘱用氯雷他定；孕妇孕期激素变化易水肿，需排查妊娠高血压综合征。