孕妇做糖耐量注意事项有哪些

孕妇进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）需注意检查前准备、规范执行流程、关注特殊人群需求、合理解读结果及做好后续管理，以准确评估糖代谢状态。

一、检查前准备

检查前3天保持正常饮食，避免高糖、高脂食物及剧烈运动；需禁食8-14小时（建议前一天晚8点后禁食，次日早8点前完成空腹采血）；停用可能影响血糖的药物（如避孕药、糖皮质激素等），若病情需用药，提前咨询医生。

二、检查过程规范

严格空腹采血后，5分钟内饮用含75g葡萄糖的溶液（溶于200-300ml温水）；饮用后避免剧烈活动，保持安静状态；按医嘱在服糖后1小时、2小时、3小时准确采血，确保各时间点血样无漏检。

三、特殊人群注意事项

既往有糖尿病史、肥胖（BMI≥28）、多囊卵巢综合征、高血压或糖尿病家族史的高危孕妇，建议提前告知医生，必要时缩短检查间隔或增加监测频率；高龄（≥35岁）孕妇需结合糖化血红蛋白等指标综合评估。

四、结果异常处理

若单次检查异常（空腹≥5.1mmol/L、1小时≥10.0mmol/L、2小时≥8.5mmol/L），需及时就医，由医生结合病史诊断妊娠糖尿病；确诊后需在营养师指导下控制饮食（碳水化合物占比50%-60%）、适度运动（如餐后快走），必要时使用二甲双胍等药物控糖。

五、检查后管理

检查后可恢复正常饮食，但避免暴饮暴食；日常监测空腹及餐后2小时血糖，定期复查（每2周一次）；保持规律作息，避免熬夜及情绪波动，减少应激性高血糖。