肩周炎早期症状是什么样的

肩周炎早期症状以肩部疼痛、活动受限及局部僵硬感为主要表现，常伴随肩部怕冷与压痛，夜间或活动时疼痛加重，部分患者可出现抬臂、后伸等动作困难。

肩部疼痛

早期多为慢性隐痛或钝痛，活动（如抬臂、外展）时加重，休息后稍缓解，夜间疼痛可能加剧影响睡眠。疼痛多位于肩前、外侧或三角肌区域，部分糖尿病患者因神经病变，疼痛可能不典型但仍存在活动受限。

活动受限

早期表现为肩关节主动活动范围缩小，如梳头、穿衣时抬臂困难，外展（手臂向上举）、后伸（手臂向后摸背）动作受限明显，被动活动时可因粘连产生疼痛。随病情进展，活动范围逐渐减小。

肩部僵硬感

晨起时肩部发紧、活动不灵活，类似“冻结”状态，活动后僵硬感短暂缓解，下午或傍晚症状可能再次加重。这与肩关节周围韧带、肌腱的炎症粘连初期形成有关，患者常主动减少活动以避免疼痛。

肩部怕冷

约30%早期患者出现肩部明显怕冷，即使室温正常也觉发凉，甚至需用衣物包裹。老年人或血液循环较差者更易感知，可能与局部血管收缩、炎症导致的血供减少有关。

局部压痛

肩关节周围有明确压痛点，常见于肩峰下滑囊、喙突、三角肌止点等部位，按压时疼痛加剧，无红肿、皮温升高等感染表现（与感染性炎症鉴别）。

肩周炎早期症状隐匿但进展性强，若出现上述表现，建议尽早就诊，通过肩关节X线、超声或MRI明确诊断，避免因长期忽视导致肩关节粘连加重，影响日常生活。日常注意肩部保暖、避免长期固定姿势，可预防或延缓症状进展。