膝盖胀疼怎么回事

膝盖胀疼多因关节劳损、炎症、损伤或退行性病变引发，常伴随活动受限或局部肿胀，需结合具体诱因与症状判断。

慢性劳损与过度使用

长期负重、运动过量或姿势不当会使膝关节软骨、滑膜持续受压，引发无菌性炎症，表现为持续性胀痛，休息后可部分缓解。青少年或运动员若热身不足，易因肌肉疲劳加重关节负担。

炎症性关节病变

骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨磨损伴随骨质增生，刺激滑膜产生积液，导致胀痛，活动时加重。

滑膜炎：急性创伤或慢性劳损可引发滑膜炎症，渗出液积聚造成关节肿胀、疼痛，局部皮温可能升高。

关节损伤

半月板撕裂、韧带拉伤后局部出血水肿，刺激神经末梢引发胀痛，活动时疼痛加剧，严重时伴随关节卡顿或不稳。此类损伤多见于运动爱好者，需及时制动并就医检查。

感染与免疫性疾病

感染性关节炎：细菌入侵关节（如化脓性关节炎）会引发红肿热痛，伴发热、寒战，需抗生素治疗。

自身免疫性疾病：类风湿关节炎（对称性小关节受累，晨僵＞1小时）、痛风（血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积）等，均可能以胀痛为首发症状。

特殊人群注意事项

青少年：运动损伤风险高，需避免突然剧烈运动，生长痛需与关节病变区分。

孕妇：体重增加及激素变化导致关节负担加重，可出现生理性胀痛，产后多缓解。

糖尿病患者：高血糖易引发关节感染，需严格控糖，避免因神经病变掩盖疼痛症状。

（注：药物仅提及名称，如布洛芬、头孢类抗生素等，具体用药需遵医嘱。）