乳房疼咋回事

乳房疼痛是女性常见症状，可能由生理变化、乳腺增生、炎症、结节或其他疾病引发，需结合具体情况判断。

生理性疼痛

多见于青春期发育、经期（经前期综合征）、孕期、哺乳期。激素波动刺激乳腺组织充血水肿，表现为周期性胀痛，通常无肿块。建议规律作息、减少咖啡因摄入，经期疼痛可局部热敷缓解。

乳腺增生

育龄女性高发，与雌激素、孕激素失衡相关。表现为双侧乳房弥漫性胀痛、刺痛，可触及颗粒状结节，月经前加重。需保持情绪稳定，避免焦虑，每年定期做乳腺超声检查，症状明显时可在医生指导下服用维生素E或中药调理。

乳腺炎症

哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积、细菌感染引发，单侧乳房红肿热痛，伴局部硬结、发热。需立即排空乳汁（如吸奶器辅助），早期冷敷、后期热敷，必要时使用抗生素（如头孢类）。非哺乳期乳腺炎（浆细胞性）需病理确诊后规范治疗。

乳腺结节/肿瘤

少数乳腺纤维瘤、乳腺癌可伴随疼痛（如肿瘤侵犯神经或压迫组织），多表现为单侧无痛性肿块，但需警惕疼痛性结节。若发现硬结节、边界不清、活动度差，或伴随乳头溢液、皮肤凹陷，需及时行钼靶或MRI检查。

其他疾病放射痛

心脏疾病（如心绞痛）、带状疱疹、颈椎病等可引起乳房区域牵涉痛，常伴胸闷、皮疹或颈部不适。若疼痛位置与心脏区域对应，或伴随心慌、呼吸困难，需优先排查心血管问题。

特殊人群注意：哺乳期女性需警惕乳腺炎，绝经后女性若出现乳房疼痛或结节，需高度重视，及时就医排查恶性风险。