如何避免流产发生

避免流产需通过孕前系统评估、孕期风险防控、基础疾病管理、感染预防及特殊人群干预五方面综合实施，结合科学检查与规范医疗干预可显著降低风险。

孕前系统评估与准备

孕前3-6个月完成染色体、甲状腺功能、TORCH（弓形虫、风疹病毒等）筛查，控制高血压、糖尿病等基础病。临床研究显示，规范孕前检查可使首次流产风险降低28%。同时补充叶酸0.4-0.8mg/d，预防神经管畸形及早期胚胎发育异常。

孕早期风险防控

孕12周前避免剧烈运动、劳累及辐射暴露，保持情绪稳定。出现阴道出血、腹痛需立即就医，动态监测孕酮、HCG及超声。必要时在医生指导下短期补充孕激素（如地屈孕酮），但需严格遵医嘱使用。

基础疾病严格管控

糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在＜6.5%，高血压患者血压稳定在130/80mmHg以下，甲状腺疾病（如甲减）需维持TSH在0.1-2.5mIU/L。定期内分泌科随访，避免病情波动诱发流产。

预防感染与炎症

保持生殖道清洁，性生活前后清洁外阴；避免去人群密集处，预防呼吸道感染。孕期感染（如衣原体、细菌性阴道病）需及时就医，禁用未经医生许可的抗生素，必要时夫妻同治。

特殊人群强化管理

反复流产史（≥2次）者需排查抗磷脂抗体、凝血功能等，必要时在医生指导下使用阿司匹林、低分子肝素。高龄孕妇（≥35岁）需每2周产检1次，孕11-13周行NT超声，16-20周行唐筛或无创DNA，密切监测胚胎发育。