女性乳腺增生病指的是什么

女性乳腺增生病是乳腺组织的良性增生性病变，主要由乳腺导管上皮及小叶组织在雌激素、孕激素比例失衡等内分泌因素作用下发生的结构改变，并非肿瘤或炎症性疾病，常见于育龄期女性。

一、定义与病理本质。乳腺增生病属于乳腺组织良性增生，以乳腺导管上皮增生、小叶间质纤维化等病理改变为特征，与内分泌激素（雌激素、孕激素）动态失衡相关，尤其是雌激素相对过高或孕激素不足时易诱发。

二、流行病学特征。25~45岁育龄期女性高发，占临床乳腺疾病患者的30%~50%，男性罕见。长期精神压力、高脂饮食、缺乏运动可能增加发病风险，部分患者有乳腺疾病家族史。

三、临床表现。主要表现为双侧乳房周期性疼痛，月经前加重、经后缓解，疼痛性质多为胀痛或刺痛；可触及质地中等、边界不清的颗粒状或结节状肿块，部分患者伴随乳头溢液（多为无色或淡黄色浆液性），少数患者无明显症状，仅体检发现。

四、诊断与鉴别要点。诊断需结合临床表现、体格检查，乳腺超声为首选影像学检查，可显示乳腺结构紊乱及低回声结节；钼靶检查适用于40岁以上或超声不明确者；病理活检是确诊依据，需与乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等鉴别。

五、非药物干预与特殊人群管理。优先通过心理调节（缓解焦虑、规律作息）、低脂饮食（减少咖啡因摄入）、适度运动（每周≥150分钟中等强度运动）改善症状。青春期女性因乳腺发育阶段易出现生理性组织增厚，无需过度干预；绝经后女性若症状加重或肿块变硬，需及时就医排除恶性病变。