腋窝长的小肉疙瘩

腋窝出现小肉疙瘩多数为良性病变，常见于软纤维瘤、脂肪瘤、淋巴结肿大或皮脂腺囊肿等，需结合质地、活动度等初步鉴别，必要时及时就医明确性质。

常见类型及特征

软纤维瘤（皮赘）多为柔软带蒂的小疙瘩，常见于中老年人或肥胖者；脂肪瘤质地柔软、边界清晰、无痛可推动；淋巴结肿大常伴疼痛或红肿，可能由感染或邻近炎症引发；皮脂腺囊肿表面可见黑点，易继发感染；疣类（如丝状疣）表面粗糙，有角质突起，具传染性。

自我鉴别要点

观察质地（软/硬）、活动度（是否可推动）、有无疼痛/红肿/破溃，以及生长速度（快速增大需警惕）；若疙瘩与皮肤粘连、中心有黑点，多为皮脂腺囊肿；若伴随发热、咽痛等，可能是感染性淋巴结炎；若全身多发类似疙瘩，需排查免疫性或遗传性疾病。

处理与治疗建议

无症状皮赘、小脂肪瘤可暂观察；疣类可外用咪喹莫特乳膏或激光/冷冻治疗；皮脂腺囊肿感染时先外用莫匹罗星软膏，炎症控制后手术切除；淋巴结肿大需明确病因（感染用头孢类抗生素，结核需抗结核治疗），恶性病变需活检或手术。

就医指征

疙瘩短期内增大＞1cm、破溃出血、疼痛加重或多发融合；伴随发热、体重下降、夜间盗汗等全身症状；糖尿病/免疫低下者出现不明原因疙瘩，均需尽快就诊。

特殊人群注意

孕妇因激素变化及摩擦易出现皮赘，避免频繁刺激；糖尿病患者需控制血糖，感染时及时处理；HIV或长期激素使用者感染风险高，建议定期皮肤检查，避免自行处理疣类病变。