眉毛上、下额长痘怎么办

眉毛及下颌长痘多与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌感染相关，通过科学护理、合理用药及生活方式调整可改善，特殊人群需遵医嘱。

一、生活方式调整

减少高糖、高脂饮食及乳制品摄入，避免加重皮脂分泌；规律作息，避免熬夜（23点后入睡影响激素平衡）；适度运动促进新陈代谢，保持大便通畅；下颌区避免反复触摸或摩擦（如口罩反复摩擦需及时清洁）。

二、局部科学护理

选用温和氨基酸洁面产品，每日1-2次清洁，避免皂基过度清洁；可辅助含水杨酸/果酸的护肤品（敏感肌先耳后测试），帮助疏通角质；避免挤压痘痘，以防炎症扩散或留疤；化妆者需彻底卸妆，减少毛孔堵塞风险。

三、针对性药物干预

外用首选过氧化苯甲酰凝胶（抗菌抗炎）、阿达帕林凝胶（改善毛囊角化，夜间使用）；中重度炎症可联合外用克林霉素凝胶；口服药物如多西环素（抗炎）、异维A酸胶囊（需医生评估后开具，禁用于孕妇及肝病患者），严格遵医嘱使用。

四、特殊人群用药禁忌

孕妇、哺乳期女性禁用维A酸类及异维A酸（有致畸风险）；儿童痤疮优先生活调整，必要时由皮肤科医生评估用药；糖尿病患者慎用口服抗生素，需监测血糖波动；肝肾功能不全者避免使用大剂量多西环素。

五、及时专业评估

若痘痘持续加重（红肿、囊肿/结节增多）、反复3月以上或自行处理无效，建议至皮肤科就诊；出现发热、局部皮肤破溃、淋巴结肿大等感染迹象，需立即就医排查毛囊炎症。