身上突然痒起很多包

身上突然瘙痒起包多为急性荨麻疹或过敏性皮炎，可能与过敏反应、感染或物理刺激相关，需结合诱因与症状特征初步判断。

一、常见病因

急性荨麻疹是最常见诱因，多因食物（如海鲜、坚果）、药物（抗生素、疫苗）、感染（病毒/细菌）或物理刺激（冷热、压力）引发。发病机制为机体接触过敏原后，免疫系统释放组胺等炎症介质，导致皮肤血管扩张、通透性增加，形成风团（高出皮面的红色/苍白色隆起），伴剧烈瘙痒。

二、紧急处理

立即脱离可疑过敏原，避免抓挠（以防皮肤破损感染）；可用冷毛巾冷敷止痒，避免热水烫洗；可口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解症状。若症状轻微且无进展，可先居家观察。

三、就医指征

若出现呼吸困难、喉头异物感、声音嘶哑（提示喉头水肿）；头晕、血压下降、意识模糊（提示过敏性休克）；皮疹持续超24小时不消退或伴高热、关节痛；或症状反复发作影响生活，需立即就医。

四、特殊人群注意

孕妇需在医生指导下用药，避免自行服用抗组胺药；婴幼儿用药需按体重调整剂量（如西替利嗪滴剂）；老年人合并肝肾疾病时，慎用非甾体抗炎药，需监测肝肾功能；合并心脏病者禁用肾上腺素类药物。

五、预防建议

建议记录发病前接触史（食物、环境、药物），明确过敏原后避免接触；保持皮肤清洁，减少刺激性沐浴产品使用；规律作息、均衡饮食增强免疫力；过敏体质者可提前咨询医生进行过敏原检测。