孕期哪种腹痛是正常的

孕期生理性腹痛多与子宫增大、韧带牵拉、假性宫缩等有关，表现为短暂、轻微、无伴随症状；病理性腹痛（如持续剧痛、出血、发热）需立即就医。

一、孕早期着床痛

受精卵着床时，少数孕妇会出现轻微下腹痛或酸胀感，持续数小时至1-2天，可能伴点滴状阴道出血。疼痛程度轻，无剧烈痉挛，休息后缓解。若出血量大或疼痛剧烈，需排除宫外孕。

二、子宫增大牵拉痛

孕12周后子宫增大，圆韧带、阔韧带被牵拉，表现为下腹部一侧或双侧隐痛、牵拉感，无固定压痛点。体位变动（如弯腰、站立）时加重，休息后减轻。无阴道出血、无发热，无需特殊处理。

三、假性宫缩痛（布拉克斯顿希克斯宫缩）

孕中晚期常见，表现为下腹部发紧、发硬，持续30秒内，间隔10分钟以上，无规律性。夜间或疲劳后加重，白天缓解。无宫颈扩张、无见红，休息即可缓解，无需干预。

四、圆韧带急性疼痛

体位突然改变（如转身、突然站起）时，一侧下腹部突发刺痛或牵拉痛，持续数秒至数分钟，休息后缓解。因圆韧带突然紧张引起，常见于孕中期至晚期，无其他症状时无需处理。

五、胃肠道生理性不适

孕期孕激素减慢胃肠蠕动，易便秘、胀气，表现为下腹胀痛、隐痛，类似痛经，排便或排气后缓解。需调整饮食（少食多餐、高纤维），避免生冷辛辣，无需用药。

特殊人群注意：高龄、前置胎盘、先兆流产史等高危孕妇，生理性腹痛若伴出血、发热或持续加重，需立即就医。