白色恶露是什么样子的

白色恶露是产后恶露演变的第三阶段表现，呈白色或淡黄色，质地黏稠，量逐渐减少，持续约2-4周，由蜕膜组织、宫颈黏液等成分构成，无明显腥臭味，是子宫恢复的正常生理过程。

外观特征：

白色恶露外观呈白色、乳白色或淡黄色，质地较黏稠，类似乳液或鼻涕样，量较前阶段（浆液性恶露）明显减少，每日更换卫生巾次数降低，气味接近正常白带，无明显腥臭味。

形成原因：

产后随着子宫蜕膜逐渐脱落完毕，血液成分减少，白细胞、蜕膜组织碎片、宫颈黏液及阴道上皮细胞逐渐增多，使恶露颜色变浅，成分以非血性物质为主，属于子宫复旧过程中的正常生理现象。

持续时间与阶段衔接：

通常产后恶露分三阶段：血性恶露（1-4天，红色或淡红色）→浆液性恶露（4-14天，淡红色或淡黄色）→白色恶露（14天以后，持续2-4周）。若超过6周未净，需警惕子宫复旧不全或感染。

异常表现与就医指征：

若白色恶露中出现异常：①量突然增多（超过月经量）；②颜色转为鲜红色或伴血块；③出现腥臭味或脓性分泌物；④伴随发热（体温≥38℃）、下腹疼痛，需及时就医排查感染、宫腔残留或子宫复旧不良。

日常护理建议：

①保持外阴清洁干燥，每日温水冲洗，勤换棉质卫生巾；②避免盆浴、性生活及阴道冲洗，防止感染；③观察恶露量、颜色、气味变化并记录；④产后42天复查时主动告知医生恶露情况，评估子宫恢复状态。